色々調べました。
まぁまず買うことは無いけどコンビニの弁当だと半分残せとか、甘いものは当然ダメ、スナック菓子ダメ、揚げ物ダメ、ついでに塩分も気をつけろとかもう色々NGが多すぎて一体何を食べたら良いんだと。
とりあえず飲み物はブラックコーヒーでOKで、間食したいならナッツ類、豆類、バナナと後はハイカカオのチョコでも良いとか。
…これって糖尿病に関わらず健康的な食事なだけな気がするw
で、まぁとりあえず胡桃とカカオ95%のチョコレート効果と血糖値の上昇を抑えるお茶数本購入しました。
胡桃は元々好きなので問題ないですが、チョコレートが（苦笑）
1日3枚から5枚程食べろとか表記されているんですが。
80%でも大概苦いのに95は一体どんなもんだと。
で、興味本位で1枚食べてみました。
にっが！←
え、何これ。もはやチョコレート感が全くなしw
甘くもないし、ただただ苦いだけの物体と化している事に驚き。
…1番小さいやつ買っといて良かった←
こんなの3枚も食べれんw
とりあえず買った分は全部食べるけど次はないな。
クソまずい。
まぁ体には良さそうな？
血糖値下げるお茶もどうなんだろなー。
こんなんで本当に抑えられるのか？
無駄に高いし←
何で特保の飲料ってやたら高いんだろうね。
まぁでも試さないよりはマシかと。
暫くは間食するなら胡桃になりそうですw
ナッツ系は大抵好きなので苦にはならんよ。
バナナは…
これ結構カロリー高くないですか？
間食に一本程度とか言うけど、え、どちらかと言えば朝食のイメージが個人的にあるんですが。
痩せ型の糖尿病ですねと言われたけど全然嬉しくない。
まぁ肥満型の糖尿病よりは少しマシらしいですが、同じ糖尿病には変わりないんだよ。
で。
そんな状態なのに目の前でモグモグとシュークリームを食べている夫を見るとグーパンくらわしたくなってくるw
いや、少しは遠慮しろやとw
つか何でシュークリーム買ってきたw
嫌がらせにしか思えんw
普段滅多にシュークリームなんて買ってこないくせに、こんな時だけ買ってきて「あ、お前食べたらあかんのやんな。ごめんごめん（棒読み）」とかw
…プチシュー一個とかだったらダメなのかな？
いやでも小さく見えてかなり砂糖入っている気がしないでもない。
まぁでも今年はクリスマスケーキは無しかな。
最悪夫の分だけ、せめてショートケーキでも買って私はじーーーーっと眺めといてやろうw
それはもう舐めるように見て食べにくくしたるwww
