クローン病患者･もぐ観察記録。

話題:デザート






めったと料理なんて
しないけど(笑)、

甘いもの欲しさに
簡単ないちごレアチーズケーキ
に初挑戦♪



美味しかったです(*^^*)

写真じゃあまり味気がないけど←
家族には好評でした(^o^)

何より簡単！笑





▼レシピ

エレンは薄味の方が飲みやすいかも…？
と最近気付きかけたので←


今日久しぶりにグレープフルーツ味を試してみました♪



 


【感想】
うん、イケる！←


6年ぶりぐらいに飲みましたが
前よりも「あ、飲める〜！」って思いました←


オレンジより後味さわやかで、マンゴーほど甘すぎず○
いい感じかも知れない！←曖昧w



お試しってことで一本だけしかもらってなかったので、箱でまた頼もうと思います(^o^)
レパートリーが増えて嬉しいな〜


前に一度だけ飲んだときに無理だなって思って、それ以来一度も飲んでない味が多いので、これを機にまたいろいろ試してみようかな


もうちょっと味に慣れてきたら、他のフレーバーとミックスしてみたい！
まだ勇気ないけどw←



そういえば、明日内科への転科が決まりました！


約一ヶ月お世話になった外科病棟とお別れし、(大学病院では)２年ぶりの内科病棟に行きます


まだ知ってる看護師さんいるかな〜部屋はどうなるかな(><)←これ結構ネックだったり
できたら窓際がいいなぁ(切実)


部屋が入院中の本拠地になるので←
たいへん気になります


外が見えるか、日が当たるか当たらないかで、
植物かよwってぐらい気分が違うし(笑)


期待と不安が半々です
ドキドキ。



しかし最近やっと片付いた大量の荷物を再び持ち出さなくてはいけないのか…

１回で運びきれるかなぁ爆
(リアルに荷物多い人w←)




拍手くださったＰＣ、docomo、auの方
ありがとうございます(*^人^*)

docomoの方々、auの方々、PCの方、みなさん拍手ありがとうございます



ついに梅雨があけましたね！夏本番だ〜(>∀<)

しっかし……暑い！←
40℃近くまで上がってるところもあるそうで…

私の住んでる地域はそこまでではないですが、すでに溶けそうです←



そんなここ２日はほぼ家から出ず(というか体力的に出られず)過ごしていました。


以下、食べたものと体調


16日(月)

豆乳
さやえんどう
ゼリードリンク

卵豆腐
クリームパン ２


17日(火)

さやえんどう
ラコール

ゼリードリンク２



大体こんな感じだったと思います

ちなみにさやえんどうは野菜ではなく、さやえんどうを真似たスナック菓子です…。
(何やってんだ…)


無性に食べたくて食べてしまいましたが、しばらくしたら気持ち悪くなったのでやめました…



熱はやっと出なくなりましたが、
お腹の調子はうーん…って感じです。


パンも食べる気になれなくて
ひたすらドロドロしたもんで栄養とってなんとか生きのびてます。←



そんな明日は外来日！
どうしよう…(^o^;)汗


発熱腹痛の体調不良を言い訳に内服の摂取記録が途切れている現状が
血液検査という医療と科学の発達により主治医にはきっと一目でバレてしまうことでしょう…


お説教を受ける覚悟を決め
たまに痛む腹を括って診察受けてきます…。orz




あと、ダイエット(体型のこと)に関しての余談ですが

ぜんぜん外に出なくて散歩すら行かなくなったためなのか…

身体がたるんできた上に、太ったからちょっと増えていた←
元々限りあるバストが減ってました


なんか下着がスカスカすると思ったら…←
でもこんな急激に落ちるものなのかな？;;
地味にショックorz


なのに体脂肪増えてるしほんと…だるんだるんのわがままボディに(笑)


元々わがままな体型なので多分他の人には「いつもと変わらない(太い)よ★」って感じなんだろうけども←



とりあえず、元気がなきゃ動けないし体力もつかないし健康的に痩せられないと思うので、


まずしっかり栄養とる！
でもって寝る！
寝る子は育つ！←


って感じで立て直していきたいです



やっぱ身体が元気ないと心もしおれてくると痛感したので
まずは身体から元気に！◎



やる気がみなぎったところで寝ます！←



明日もいい天気だといいなぁ＊

docomoの方、auの方々、PCの方、拍手どうもありがとうございます!(^人^)



今日の食べたもの

7/10(火)

朝
寝坊したのでなし←

昼
ゼリードリンク×１
菓子パン(銀チョコ)×１

間食
つぶあんぱん×２
きなこもち×６←！！

夜
塩鮭×１



このまえ外来で先生からの「お腹の肉落ちたね」発言ですっかり気が緩んでいたこの頃←


やっと薬をきちんと飲んで生活リズムへの意識が戻ってはきましたが、


今日は暴食してしまいましたorz



朝の銀チョコ(半分ぐらいですでに腹痛あるにも関わらず完食←)からの

(食べると便が硬くなると私の中では曰く付きの)あんぱん２個…！


でもってきなこもちが尋常じゃない←
何だこれ



なんか、もやもや…。


色んなことをぐるぐる考えて、あ〜もう！ってなって、またぐるぐるして、


…あ、欲求不満っていうのかな？←



痩せたい、食べたい、食べると痛い←
痛いこと嫌い、でもやらなきゃ。
遊びに行きたい、買い物行きたい。でも散財しすぎだから自重しなきゃ
眠たい、寝たい、でもあれこれ考えて寝れない…


その他にもなんか色々、ぐるぐるぐるぐる〜(笑)



…でも時間が経てば飽きて、気付いたらまたケロッとしてるんだろうな〜(笑)



現実を直視(凝視？笑)しすぎてちょっと疲れたのかも知んないです。

なんか私、すっごいがんばるか、すっごいがんばらないかの両極端しかないので(笑)


そろそろ現実逃避したくなってきた模様←


最近は結構、自分にしてはがんばってたもんな！うん！←



吐き出したらちょっと軽くなった気が。なんと単純(笑)


とりあえず、ちょっくら自分を休ませようと思います。

おやすみなさい

docomoの方、auの方々、拍手ありがとうございます!(>ω<*)



今日の食べたもの

7/9(月)

朝
寝坊したのでなし←

昼
ラコール×１パック
カロリーメイト×２本

間食
ビスコ×１
菓子パン(チーズナン)×半分

夜
菓子パン(蒸しパンぽいの←)×１
午後の紅茶ミルクティー




今日は久しぶりにラコールを飲みました！

カロリーメイトと合わせると、
意外と「食べたー！」って感じがしたので結構いいかもしれません。



腹持ちはそこまでしませんが←
満足感は得られました(笑)



それでいて消化にいいので
お腹の調子もまずまずといった感じです◎



ゼリードリンクとかさっぱりしたのばっかりだと妙に口寂しくなったりしますが、

なにせラコールは甘いので(笑)


まぁ、毎日やるとまた飽きるんだろうけど…←
そこは考えます！



それにしても菓子パン食べすぎ爆



おいしいんですけどね！
消化にも比較的いいんですけどね…！


炭水化物ばっかだとまた偏るなぁorz



そんなわけで←？
今日はイヌの散歩に同行しました



歩くと気分が良くなるので
毎度、運動ってすごいな〜と思います

暑い中外に出る勇気がなかなかわかないのが困りものですが(^^;)


適度に動いて軽く汗をかくと
「私いまめっちゃ身体にいいことしてる〜」って気になります(笑)



なんか、やっと健康な病人らしくなってきたかな…？←

前までただの不健康な病人だったので(笑)



自分が意識して体調管理やれてるなんて…ちょっとびっくりです。


今までは、痩せられれば体調崩すぐらいムリしてもいっかーと思いながらも好き放題食べてたし←


いま思えばそっちのが異常かもしれませんけど;;



このブログを始めたっていうのも、じつはけっこう大きい気がします。


見てくれる人がいるってだけで、今までと頑張りの気合いの入り方がぜんぜん違うというか…(笑)


うん。嬉しいんです(*^^*)照
だから、ありがとうございます！



家での生活期間の記録が更新できるように…
これからも自分のペースでがんばりたいと思います◎


あと、ダイエットも←



じつは、やっと入院前の体重とほぼ同じぐらいになってきたので！


ここから体調も維持しつつ、元気に痩せて体力もつけたいなぁ。



目指せ、健康的スタイルの健康な病人！←