一念発起
2キロ減量






食欲暴発
リバウンドの春(字余り



いやー、こんにゃく生活で1300kcal生活してたら1週間で2,3キロ減ったのにさー
反動で食欲暴発しちゃって笑←

これだから極端な人間てダメよねー笑


明日から頑張るっていうデブに明日がこない確率。


ぶっちゃけ私レベルのデブになると、3,4キロ落とすのは簡単なんだよね。

ちょっと頑張ればすぐ行ける。食事制限で笑


そっから先は人並みの努力が必要になってくるわけです(もぐもぐ


いやー、せめて会社入ってから増えた分だけでもと思うのに(むしゃむしゃ