一念発起
2キロ減量
食欲暴発
リバウンドの春(字余り
いやー、こんにゃく生活で1300kcal生活してたら1週間で2,3キロ減ったのにさー
反動で食欲暴発しちゃって笑←
これだから極端な人間てダメよねー笑
明日から頑張るっていうデブに明日がこない確率。
ぶっちゃけ私レベルのデブになると、3,4キロ落とすのは簡単なんだよね。
ちょっと頑張ればすぐ行ける。食事制限で笑
そっから先は人並みの努力が必要になってくるわけです(もぐもぐ
いやー、せめて会社入ってから増えた分だけでもと思うのに(むしゃむしゃ
またリバウンドしちゃった。゚(ノ□`。)゚。。
ダイエット難しいよね*。:゚(´っω・*)゚・。+
しかも継続しないとダメだもんね(>_<)