生理か！
PMS、PMDDだったか…
忘れてた、そうだった…

ピル飲んで
改善されているけれど
数ヶ月に何度かは胸が張ったり、
気持ちが大きく沈んだり
波がある…

昨日は特に酷かった…

今朝も顔死んでた
仕事休もうかと思った…

気持ちどんよりだけど
今日するべきことはする
がんばる

明日はジムへ行く


自分の生活をしっかりとする




話題:PMS