復活

熱もすっかり下がり
腹痛&下痢も落ち着き
平穏を取り戻しつつあります

ふー、死んじゃうかと思ったぞ♪

いや、ほんとにお腹痛い……って、
泣くとか大人になって経験ない…

4日、ほぼ絶食だった

しかし、
体重まったく減らないやつ♪
お腹はすっきりしたけども

高熱が出たということで
会社は一週間お休み指示で
回復後は長い夏休みと思って
のんびり過ごしてます



今日はお粥から始まって
少しずつ元の食事へ



お気に入りのパン屋さんへ

あまりにも肩と背中がガチガチだったので、
整体でほぐしてもらった帰りに寄り道

いつもは外まで人が並んでて
寄るのためらうんだけど
今日は全然居なかった(´`*

ここのパン屋さんは
クリームパンが美味しいのです


背中もしっかりほぐしてもらって
やっとお腹も満たされて( ;  ; )

ほんと健康って大事だなって
改めて感じているところ





あと少し、のんびりします




拍手コメント、
ありがとうございます





ではでは





話題:今日の出来事

急性腸炎

土曜日の夜から
発熱、腹痛下痢……

頸椎ヘルニアによる
首の痛み、腕のしびれ…
肩、背中の強い張り…

更に足首を虫に刺され、
足首の太さが左右で変わるくらい
パンパンに腫れて熱を持ってて
とにかくっ痒い!!!

プラス生理痛で
全身、不良を抱え
土曜日はバイトへ

ピルを飲んでいる事もあってか
生理痛はとても軽いんだけど
やたら今回は酷いなぁ…と

お腹、腰から
足のほうまで痛くて

貧血かな
ふらふらするかも…と

顔、真っ白ですよって言われながら
なんとか最後までやり遂げたけど

久しぶりにしんどい

家に帰って
なんとなく熱を測ったら
38.8度!!?
華麗に二度見した

普段、風邪もひかないし
熱もあまり出す方じゃないので
逆に軽くテンション上がるという…

こりゃしんどいはずだ

コロナのワクチンは済ませてあるものの
打っていても罹らない訳じゃないし。。。
今の熱って怖いよね、自分の体も勿論、
周りの与える影響や印象も………


コロナっぽい症状は一切なく
あるのは熱と腹痛、下痢、
熱のせいか節々の痛みと頭痛。

腹痛と下痢は4日前から続いてて
でもお腹は良く下す方だから
あまり深く考えてなかったけれど
さすがにこれはおかしい

お腹は空くけど
食べると腹痛がくるから
水分だけはしっかり摂って我慢

本日、初めて会社を休み病院へ


結果、急性腸炎でした(´`

全身、ぼろぼろやなかい


虫刺されが
あまりに酷かったから
それのせいでの発熱かと
感染症に罹ってて
死ぬんじゃないかと思ったけど
それは違かったみたい笑


熱が下がったら
出勤可能とのことなので
明日は行けるかな

有給があってないような会社なので
(その分、年末に買取で戻される)
あまり休みたくもない……



頑張って体調戻そう





ではでは

拍手、ありがとうございます。
後ほど、ゆっくりお返事させて下さい(´`




話題:病院

映画とその後

先週もらった
夏休みとしてもらった
貴重な平日お休み。

映画を観てきましたよん


竜とそばかすの姫


思った以上に良かった(´`*

平日だから
人も居なかったし
安心して観てこれた

ネタバレになっちゃうから
内容に関しては触れないけれど

映像も綺麗だったし
音楽も良かったな



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さて、安村さんとのその後ですが…

もう私の気持ちが完全に途切れてしまい
時間を掛ける意味はないなぁ…と、
離れたい旨を伝えました

安村さんは早すぎる言ってたけど、
私も早いよなぁ…って思ったけど、

逆に言えば
こんな短期間で引っかかる部分が
沢山出てきてしまったのが事実で、
それを引っくるめて好きになれる
気持ちがないのよね

私が引っかかったのは
イライラすると
運転や言動が荒くなること、
体が振られる程の運転をしたり
相手車に中指立てたり…←

感情をコントロール出来ないって
一緒に居たら結構な負担になる

時間の過ごし方も違いすぎる(´`
この部分は歩み寄ったとしても、
話の聞き方だったり
相手の気持ちを考えない
軽い受け答えだったり。

理由としては
充分だと思うのだけれど…

これは私の心が狭いのか、
はて細かすぎるのか…

この年齢になるとさ
そんなのどうでも良いの、
好きだから一緒に居たいのって…
そんな気持ち…ない笑


まだぽちぽちと連絡は取ってるけど
会うことはないと思う(´`


普段はね、
穏やかで落ち着いた良い人だったの
大好きになれると思ったし
大事にしようって思っていたのよ



まぁ、まぁ、そんな感じです


程よく遊びつつ ね、
自分にとって良い時間を過ごします


あーあ 笑




安村許せない!とコメント下さった方

ありがとう( ; ; )
ほんとそうよね、女の敵よね。
自分の体を守るためにも
相手の体を守るためにも
ちゃんとしておくべき事だし、
その行為、更には言葉…
悲しませる事に気がついて欲しい…



ではでは



話題:最近観た映画

ボディスクラブ

早くなくなれーと思って
半年ほど使っていた
ボディスクラブが
やっとなくなったので

新しいものを購入ー(´`*

これまで使っていた
クナイプのシュガースクラブ、
めっちゃヌルヌルするねん♪

浴室床、ツルッツルになるねん

で、今回はボディショップで購入



エチオピアン
フレンチリファイニングボディスクラブ

お肌に優しいは前提でヌル付きがなく、
洗い上がりはスッキリかつしっとりで…と
店員さんに選んでもらったやつ

他にも見せてもらったけど
香りが一番好みだった(´`*

合わせて ボディクリームも購入

使い心地、めっちゃ良いー

スクラブはまさに探していた使い心地。

ボディクリームも馴染みが良くて
ベタつきなく、お肌はツルスベ(´`*

この使い心地はサボらず続く笑

ボディショップのものって
初めて使ったけれど
なかなか好きかも

フルーツ系の香りは
甘すぎて苦手だけど(・・;

こういうものも
少しずつこだわっていきたいなぁ

お気に入りに囲まれるって幸せだ



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さて、今日は朝から整形外科へ

首が痛すぎて、もう無理……

マッサージとか
定期的に通ってるけど
気持ち良いし
筋肉はほぐれるけど
首の痛みからは解放されず

毎朝、痛すぎて
寝ている状態から
首を動かすのが怖い

ストレッチとか
痛くて無理…

更にここ2週間位
腕にしびれが…

これはヤバいやつかもしれん…と病院へ

結果、頸椎椎間板ヘルニアだったTT

調べたら症状、ドンピシャだった

リハビリで
頚椎を伸ばす処置も
痛みが強すぎて出来ず



神経系の痛みを抑える薬を処方されて
とりあえずリハビリしつつ、様子見。

症状が進行する場合はMRIが必要とのこと。

処方された薬、
体重増加が副作用で出る可能性があるらしく
飲むのすっごい嫌だ…まじで。
でも痛いのも嫌だ……

益々、気をつけなくちゃな…はぁ…。




ではでは




話題:ボディケア

初おべんとう

今の会社に入ってから早2年半と少し…

今まで私のお昼ご飯といえば
スープor鶏肉+ブロッコリーが定番。
もしくはプロテイン。

体重管理というより…
楽さが勝ってのことですが

最近、空腹感が半端なく…
家に帰ってからの暴食が止まらない♪
体重も増えている( ; ; )

ふと、夜に食べたくなるのって
単純に栄養&カロリー不足なのでは…と
当たり前のことに気がつき.
(大体、朝昼で500Cal以下で過ごしてる…)

なので、
食生活見直しをしつつ
朝昼しっかり食べよう!と
お弁当を作ってみた訳です

ダイエットって
食べることも大事なのにね
日々の事だと楽さをとってしまう

特に平日の食事はお腹に入れれば良いと
食事というよりエサ的な生活を…TT

毎日、作るのは大変なので
作り置きして詰め込んでGOですが。


作るならちゃんとしよう!と、
お弁当箱もタッパーから昇格

曲げわっぱを購入してみました◎



*焼き鮭
*厚揚げとしめじのカレー風味
*小松菜のツナ合え

ご飯は今のお米がなくなったら
玄米に戻そう

"まごわやさしい"を意識したいけれど
なかなか難しいね(´`


曲げわっぱ、
良い感じだけど
手入れというか
扱いが難しそう
カビとか若干不安(´`

とりあえず
安っすいの買ったから
ダメそうだったら
また考えよ



さて、今日も頑張ろうー

明日は半休、明後日は休みー*



話題:今日のお弁当
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