昨日、今日、歩行数が三千歩に満たない。

帰ってくると、スマホのAI君から、もっと散歩しましょうと言われる。

運転時間が長いとどうしてもね。

結構重たい荷物の積み降ろしはしてるのだが。


でも、大した運動では無いな。

スクワットでもして歩数稼ぐかな。