ゎ明けで健康診断でしたょ
ごはん作っといたのに
体重測定や採血があるから
食べずにいったらしいwww
今回ゎ前回より−2kg
相変わらずゆるく米抜きだけど
やっぱり外食ゎガッツリ!!
なのに半年でこんなに
減るもんかなー?
「がデブデブ言うから
どんくらい太ったかと思いきや
また痩せてたじゃんwww」
なかなかやるじゃん!
あと3kgでベスト体重
あと5kgくらいゎ落とさなきゃ
お腹周りが見苦しいぞwww
そんなこんなで、
昼ごはんを遅くに食べて
変な時間に寝るから、
バタバタ夕飯作ってても起きず
肉じゃが煮込んで
アサリの酒蒸し作って
ほっけ焼いて大根削って
1人でのんびり
ハイボールを楽しみましたwww
間違えて用の方食べたから
少食のにゎ特盛りじゃーんw
なかなかまったり出来た
いい時間でした