ゆいか's ＲooＭ

24日、25日と四国の香川県に旅行に行ってきました

こんぴらさんのある辺りのお宿で、こんぴらさん登りとうどんを食べに行ってきました

こんぴらさんは、当初目標としてた書院（狛犬がいる所）までしか、やっぱり登れず、そこでｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟでした

一緒に行ってたお母さんだけ、一人何故か元気で最後の奥社まで登ってきたみたいです

うどんは本場だけに、かなり美味しかった

善通寺辺りにある、長田in香の香という釜あげうどん発祥のお店には、感動でした

ぶっかけの元祖の山下うどんも美味しかったし、去年も行ったんですが、釜たまうどん発祥の山越うどんも、やっぱり美味しくて、最高でした

もちろん、宿の夕食も美味しくて、本当にいい旅行になりました

お風呂もたくさんあって、ﾎﾃﾙみたいな旅館で、部屋は綺麗だし、いい気分転換になりました

写真はこんぴらさんの書院にいた狛犬のごんちゃんです

いつもの事ですが、湿気に弱い私は雨の日は調子悪いです

頭痛いし、喉が詰まる感じがして、体が怠く、首や肩、背中〜腰にかけて、凝った様に痛くなり、胸焼けみたいな感じにもなります簡単に言えば車酔いみたいな感じになるんですが‥

胸焼けや喉が詰まる感じはすっぱい梅干しで大抵解消されます

でも、頭痛や背中などの痛みは晴れるまで耐えるしかありません‥

今日、「ﾂﾚがうつになりまして」と「ﾂﾚがその後うつになりまして」を購入し読んでました

看病する側から書いた本ですが、なんか色々ﾋﾝﾄを貰えたし、今、自分の回復状態はまだこの辺りかなぁっていう目安も解った気がしました

鬱になってからの私のﾓｯﾄ-は「明日でもいい事は、敢えて今日はしない」、「自分がやりたくないと思った事で、でもどうしてもやらなければいけない事は、許される限り後回しにする」、「とにかく無理はしないで、休養を優先」です

周りから見たら「怠けてる、ｻﾎﾞってる、だらしない」と思われるかもですが、私の中では「後回し」と「休養」が薬以外での治療の一部だと思ってるので、誰に何を言われても、まぁ多少ｼｮｯｸは受けますが仕方ないと思ってます

だって、前の自分みたいに、出来なくなった事もたくさんあるし、無理にそれをまた出来る様にしようと努力したらしんどくなるので、仕方ないというか諦めてるというか‥妥協する事にしてます

出来ない事を嘆くより、出来る事を適度に、やれる時にやれば、今の自分にはいい方かな、と思ったり‥

今度は旦那がその本を読んでみるそうです

旦那がどんな反応を示すか、少しﾄﾞｷﾄﾞｷです

だいぶ気候が穏やかになってきたので、今日ははじめて、裕翔に果汁用の哺乳瓶でﾐﾙｸを作ってお供えしてあげました

私の中では、裕翔に人並みのお世話をしてあげられなかった事がずっと残念で仕方なかったんですが‥念願叶いました

もちろん、飲ませてあげる事は出来ませんが、はじめてのﾐﾙｸ作りを体験しました

緊張したけど、なんか本当に嬉しくて、ようやくﾏﾏらしい事が出来たなぁって思ってます

喜んでくれてるといいなぁ

ﾏﾏ、このﾐﾙｸ不味いとか言われたらどうしよう

今日は梅田にお母さんと一緒に出掛けてきました

JR大阪の駅ビルが新しくなり、そこに出来たお店を見に行ってきました

久しぶりに大阪出ると凄い人混みで、なんか新鮮でした

夕方、お母さんとお茶して、結局、旦那に頼まれた雑誌を1冊買って帰ってきました

何しに大阪行ってんって話です笑

でも、最近お気に入りのﾌﾞﾗﾝﾄﾞのｼｮｯﾌﾟとか覗けて大満足でした