腰痛は、皆さんが経験するトラブルの中で最も多いものの一つです。その理由はさまざまですが、腰痛の原因を知るには、まず自分の生活を振り返ってみることが大切です。病気やケガによる自覚症状の調査では、腰痛は男性で1位、女性で2位でした。誰でも経験する可能性のある身近な症状ですが、だからといってつらい思いをする必要はありません。腰痛を何とかしたい、解消したいという方のために、そのヒントをご紹介します。

腰痛　西荻北