今年最初の歯医者


ある程度ちゃんと磨けるようになると先生の要望もより具体的になる


ま、こうなるまで相当の年数を要したが


今日は歯間ブラシを１ヶ所につき最低10回と


コーヒーは微糖よりブラックを


この2点


雪は一度溶けて乾いたアスファルト道路に再び降りだした