以前ウォーキングしていたルートを少し走ってみることに


久しぶりだからライトの電池も入替え


夜8時50分に家を出て


結果


全部走るのって結構大変なのが分かった


で、時々歩きを入れて帰ったのが9時20分過ぎ


ウォーキングだと45分くらいかかってたからこれで丁度いいかもネ


この時期でも少し汗ばむ程度の運動量でした


星もキレイ