2024-5-10 21:17

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2011-9-15 23:15

9/15 うごかす



ストレッチ 昼
腹筋 昼 ３０回
夜1 ２０回
夜2 １０回
夜3 ２０回
夜4 ２０回(ひねり)
足パタパタ(右) 夜４０回
足パタパタ(左) 夜４０回


2011-5-12 21:04

5/12 dinner


(話題:夜ごはん)



あみたんがご飯作ってくれました´ω`
えと、かしわうどんです!
2011-5-7 16:17

5/7 lunch


(話題:昼ご飯)



久々更新。
納豆/えのき/新玉ねぎ/ベーコンのパスタ★



パスタだけは上手に作れます(´・ω・｀)
2011-4-15 12:26

4/15 lunch


(話題:昼ご飯)



思い出したかのように
更新(￣∀￣)b




プリッツ１袋
蒟蒻畑１つ



今日は休肝日ならぬ休胃日★
2011-4-7 19:21

04/07 dinner

(話題:夜ごはん)



からあげ
白米
ブロッコリー
キャベツ
えのき/豆腐/
わかめ/卵いり
スープ


明日のお昼ご飯に
なりますっ!
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