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人間関係に潜む“家族の影響”に気づく

大切な人とのほどよい関係を保ちながら、自分らしく自立した人生を歩んでいくためには、この気づきのプロセスを踏むことが必要になるのです。
親を否定したまま満たされない思いをくすぶらせて生きていないか、満たされない思いを他者にぶつけて、不全感を満たそうとしていないか――こうした自分自身の心の軌跡を洞察し、自己理解を深めていくことです。
このように、特定の人間関係におぼれ、執着と束縛のなかで葛藤を繰り返している場合、自分の育ってきた歴史を振り返り、自分の人間関係のパターンを理解していく必要があります。
すると、わが子の心にも自分と同じような家族関係の影響による不全感が生じ、その思いを第三者で満たそうとする“他者への依存の連鎖”を繰り返してしまいます。
また、わが子にその欲求をぶつけると、子どもの素直な感情表現を妨げ、わが子の自己分化も疎外してしまいます。
相手の自己分化度も低い状態であれば、2人だけの依存的な関係のなかに埋没していき、お互いの精神的自立を阻害してしまうことが少なくありません。
その欲求をぶつけられたパートナーは、自己分化度の高い人ほど、束縛され、支配されているように感じ、息苦しくなってしまうでしょう。

愛情欲求を第三者にぶつけ、関係をくずしていく

そんな不全感を抱えたなかで、信頼できるパートナーとの出会いがあったり、愛するわが子を授かったりすると、その思いをそうした人たちにぶつけて感情を満たそうとしてしまうのですが、その感情は、子どもが親に向ける思いと同じような、自己中心的で依存的な愛情欲求なのです。
しかし、無理やり原家族から離れようとしても、そこで満たされなかった思いはそのまま心の中に残り、くすぶりつづけてしまいます。
このように、原家族との接触や気持ちの交流を断とうとすることを「情緒的遮断」といいます。
原家族との関係での欲求不満や葛藤を抱えたまま成長した人は、「親などいらない」と過剰に親を否定したり、原家族から距離を置くことにこだわっていることが少なくありません。

◆アレルギーに負けない子どもの育て方とは？
つまり、「よく寝て、よく食べて、よく遊ぶ」ということでしょうか。
・のびのびと育てる
・十分な睡眠
・バランスのよい食事
一方、アレルギーに負けない、免疫力を高めるには、
などです。子どもの花粉症を発症したり、花粉症がひどくなります。
・あまりにも神経質になって過保護になる
・子どもにストレスがかかる
・小さい頃からダニや花粉に大量に暴露される
アレルギー、特に花粉症がひどくなるのは、

◆1歳児から花粉症の危機！
つまり、1歳でも花粉症になりうるのです。
スギ花粉症の症状は、乳児にはみられませんが、2歳にはみられ、1歳から、すでに、スギ花粉に対するIgEが血液中にみられ、陽性になる率が年齢とともに上昇しています。
IgEと呼ばれる体の中のアレルギーに関わる蛋白質がスギに対して増えることで、スギに過剰反応してしまうのです。
大量の花粉に、早くから暴露されていると、スギ花粉に対して、早期に体が反応しやすくなります。
現代では、まだ一人では外を駆け回ることもない乳児でも、花粉症になっています。
小さい頃はアトピーだけだったのに、大きくなるつれて、気管支喘息、花粉症と、連鎖的に発症する症状です。
アレルギーには、アレルギー・マーチという現象をご存知ですか？
花粉症は、「目が痒くてたまらない」「涙がとまらない」「鼻がつまってしんどい」「鼻水が出て、鼻をかみすぎて鼻が痛い」といった症状があって、非常に辛いものです。

◆子どもの免疫力が落ちている!?

細菌などの病原体に働く免疫力が弱くなり、むしろ、アレルギーの傾向が強くなっています。
現代を取り巻く環境には、アレルギーを増やす要因がいっぱいです。
などがあります。
・過保護による心理的な問題
・ストレス
・食品添加物
・タバコ
・ホルムアルデヒドなどのシックハウス症候群
・喘息を起こす大気汚染
・住環境の気密性によるダニの増加
他にもアレルギーが増えた原因として、
これで考えると、キレイすぎる現代は、子どもが生まれてからすぐ鍛えられるべき免疫力が低いままで、花粉症にもかかりやすくなると考えられるのです。
自然の中で、乳幼児期にさまざまな感染症にかかることで、逆に正常な免疫機能の発達が進められ、その結果としてアレルギーリスクが低下するのではないか？ という仮説です。
一般に、胎児や新生児の免疫は、アレルギーになりやすい状態だといわれています。
衛生仮説とは、「衛生環境の改善や少子化ともなう乳幼児期の感染症リスクの低下が、アレルギー増加の一因ではないか」というものです。
キレイなら病気になりにくいと思われていますが、あまりに衛生的な環境下ではアレルギーの病気が増えるという「衛生仮説」というものがあります。

それには、「免疫」がキーになっています。
なぜ、小さな子にまで起こるようになったのでしょうか？
しかも大人だけではなく、だんだん小さな年齢で発症するようになっているのです。
花粉症が増えています。

原さんは３０代でのがん経験を踏まえ「がんは体に変化があり、女性にとってつらい病気」としながらも「『私は大丈夫』と思わず、早期の発見と治療が大事」と訴えていた。
医師からきちんと治療しなければ命も危ないと言われたのを振り返り、原さんは「タイムマシンがあれば、早めに手術しろと過去の自分に強く言った」と話した。
一度目のがんから４年後、急な体調不良から子宮体がんが新たに見つかった。
体調の回復と仕事の多忙で通院も止めた。
手術後の検査で医師から「再発防止のために手術を」と提案されたが、「子宮をとると赤ちゃんが産めなくなると考え、怖くなった」と手術をしなかった。
原さんは３０歳で子宮頸（けい）がんを患った。
女性ならではの目線でがんを考えようと、県の婦人科がん患者会「スイートピー」が開催した。
がんをきっかけに早期治療の大切さや命の重さについて約１４０人が学んだ。
女優の原千晶さんが自らのがん体験を語る講演会「大切にしたい自分の体〜２度の子宮がんを経験して〜」が２５日、滋賀県草津市野路町の医療研修施設「ニプロｉＭＥＰ」であった。

不思議と針仕事は普通にできた
　ただ、夫にとっては、私が指輪を欲しがらなくなったことがラッキーなんじゃないかしら（笑い）。毎朝、猫の缶詰を開けておいてくれることくらいかな。夫や子供は特に変わっていません。でも、共に頑張ってくれている手なので、形は悪くてもこの手は私の誇りです。手元が注目される仕事なので、武骨な指よりもネイルに目が行くようにね。病気になって変わったことといえば、昔以上にネイルに気を配るようになったこと。年１回は人間ドックも受けています。でも、体質として関節の病気になりやすいのかもしれないと思い、膝や腰も注意して、痛みがあったらすぐ病院に行くようにしています。遺伝や手仕事に関係しているかどうかはわかりません。思えば、私の母親も手仕事が好きな人で、「指が痛い」と言っていましたから、もしかしたら同じ病気だったのかもしれません。人によっては、指先がねじれたように変形して固まってしまうケースもあるようです。珍しい病気かと思っていたら、ハワイアンキルト教室の生徒さんの中にもたくさんいらっしゃって励まされました。そして、極め付きだったのが「握手」です。この仕事をしているとファンの方々と握手する機会が多いのですが、ときに強くギューッと握られることがあって、これが跳び上がるほど痛い。指の横からの圧が特別激しく痛むんです。なので、少し大げさに包帯を巻いていたこともありました。でも不思議なことに、ハワイアンキルトをやることには支障がなかったんです。今もそうですが、一番痛いときでもハサミは使えましたし、針仕事も普通にできたんですよ。それが最大の救いでした。もし、縫うことを取り上げられていたら、精神的に参っていたかもしれません。

　すでにヘバーデンの痛みはなくなりましたが、第１関節の上に２つずつ瘤ができ、関節が固まって、今はもう曲がりません。見た目もすっかり太くて、ゴツゴツした指になってしまいました。昔は「白魚のような指」と言われていたんですけど……（笑い）。 まだ４０代だったのに「老化です」
痛くない方の手で頑張りましたけど、普段何げなくしていることが、こんなに不自由になるとは思いませんでした。意外だったのは、下着がはけなかったこと。第１関節が痛いだけで、できないことがいろいろありました。生活も、とても不自由でした。猫用の缶詰が開けられない、ペットボトルのキャップが開けられない、雑巾を絞れない、ペンを握れない、香水をシュッと押せない……。医師に「時間が経つと痛みはなくなります」と言われたのは救いでしたが、同時に複数本痛みがあったときは、痛み止めの薬を飲まなければ眠れませんでした。原因は不明で特効薬はなく、テーピングや痛み止めの塗り薬や飲み薬を処方されただけでした。まだ４０代だったのに（笑い）。医師に「どうしてこうなったのでしょう。針仕事などで手先を使い過ぎですか？」と尋ねると、「老化です」ときっぱり。そこで初めて整形外科病院に行き、病名が判明したんです。放っておいたら、さらに左手の人さし指も……。でも、今度は右手の人さし指に同じ痛みが表れ始めました。 　「治った」と思いました。 　症状が出てから２年ぐらい経っていましたね。「何だろう、リウマチかな」と思いながらも、右の小指だけのことだったので病院にも行かず、やり過ごしているうちに痛みが消えたんです。当時は今以上に知られていない病気でしたから、インターネットで調べてもまったくわかりません。 　

その後は触るだけで痛み、眠れない夜もありました。関節の軟骨がなくなって骨と骨がぶつかってしまう病気なので、「ぎっくり腰」の痛みと似たものかもしれません。痛みを説明するのは難しいのですが、とにかく「ガン！」という激痛です。何だかわからないけれど、指を見ると第１関節のあたりに瘤のようなものができていました。初めは、急に右の小指が痛くなったんです。「痛い最中」と申し上げたのは、いずれ痛みがなくなるものだからです。左から始まり、今は右の薬指がとても痛い最中です。ヘバーデンとブシャールは関連していて、症状はほぼ同じ。第２関節が変形する「ブシャール結節」です。そして、５年ほど前からは両薬指にさらなる異変が表れました。今では両手の全指がヘバーデン結節になっています。右手の小指から始まって、時間を置きながら一本ずつ移っていくような感じでした。手指の第１関節に瘤ができて激しく痛み、変形してしまう病気です。「ヘバーデン結節」という病気になったのは、２０年ほど前、４５歳のときでした。

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