この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
ログイン |
パスをかける場合がありますパスは随時報告致します
5月1日通常練習
5月2日未定
5月3日特別練習
5月4日特別練習(スタジオか?体育館)
となっております。宜しくお願い致します。
先日こんな質問が御座いました
掲示板へ質問事項をコメントすればいいですか?
★回答⇒竹田のメールアドレスにメール下さい★
※いたずらメール防止の為アドレスは掲示板には
載せません・・・万人が見る事が出来る為※
先般お渡ししたASSCのお手紙に記載されていると
思いますのでお気軽にメール下さい
業務が忙しい場合返信が遅れる
場合が御座いますのでご了承ください。
5月3日の特別練習は 3時から6時に決定しました
奮ってご参加下さい。
本日27日は江戸川指導の為竹田は不在となっております
何かありましたら石原に対応させておりますので宜しく
お願い致します。
【体操豆知識】
◆基本的減点◆
@肘 膝の曲がり
大きく曲がる−0.5
やや曲がる−0.3
微妙に曲がる−0.1
A着地
1歩−0.1
5歩以上−1.0
転倒−1.0
※5歩、歩いて転倒
−1.0+−1.0=−2.0
着地がいかに大事かわかりますね!!
しっかり練習しましょう
今日はここまで
今回2度目の更新です
ASSCのみなさまへ
おはようございます
性 別 | 男性 |
地 域 | 埼玉県 |
系 統 | 体育会系 |
職 業 | サービス |
血液型 | A型 |