くびれ計画！
朝晩の腹筋５０回づつ＋その他軽い筋トレを先週から続けてます
今日で一週間！
食事制限はいつからだっけ？それも続けてます
筋トレ用のゴムバンド買ってみました
全身の筋トレに使えるからいいですね＼(^^)／おすすめします
体重に目立った変化はありませんが、お腹が少し締まってきました
お腹は変化が出やすいのでやりがいがあります(´ω｀)
早いとこいいジム見つけて、本格的に筋トレしたいなー