我ながら、びっくりするくらい、何も出来なかった!!(滝汗)
一度、昼夜逆転生活に馴染むと、やっぱアカンなぁ…(嘆息)。
日中は、めっちゃ眠くて、うとうとしながらYouTubeとか、だらだら観てたら、ホンマあっと言う間…orz

過 ぎ 去 り し 時 間 よ 、カ ム バ 〜 ッ ク !! (TдT)

明日(いや今日か)から、またがんばるんばです!!(`・ω・´)ｷﾘｯ


貼り画は、数年前、取手市の300円ショップが潰れる前に買った、スラムダンクのマグカップ(他にもジョジョ柄のトイレットペーパーとか色々あって面白かったwww)。
奇跡的に、毎晩(早朝とかも/汗)、寝る前に使っとります。
割れるの怖いけど、片付けてしまうのも勿体ないので(^-^`;)

安西先生…たぷたぷしたいです…(爆)。

代わりに、母の身体をたぷたぷしてますがwww
最近は母から、ぷにぷに反撃されますwww
しかし、ぱんぱんな丸い腹やけど、力を入れると腹筋でカチカチに硬くなる(コレが固太り?)。

痩せたいが、体重計によると、重くなるほうが筋肉量(見た目の体型的には意外だが、元から標準より高い)と代謝が上がり、体内年齢(健康体の証かと思われる)が下がるので、どうすべきかガチで悩む…(´A`)ｳﾞｧｰ
約20kg近く太ったのに、体重計では、ほぼ ずっと「軽肥満」なのだよ。

一体、何をどうすりゃいいんだコンチクショウ!!(TдT)

毎晩、寝る前に、軽い筋トレは しとるけどな。
私、anijya(腹ぱんぱんだが健康体)のミニチュア版か?(^-^`;)


ほなまた(^-^)ﾉｼ