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運動後。
2024年2月12日 13:37
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話題:ひとりごと
今日は隣町へ買い物に出かけました。
ウィンナー買いに行ったんですよね、朝の。
しかし今は朝にプロテインも飲んでいるので、この一週間朝はご飯とプロテインを摂取しようと思います。
そして来週のご飯決まらないまま帰ってきました。
夜はプロテインのみになりそうです。
なんか来週暑なるみたいなんで、ちょっと寒暖差で食欲不振です。
このまま畳み掛けるように痩せてほしい、今やで身体。
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